Mijn naam is Frédérique Krooswijk en sinds 2020 leef ik zelf met de Ziekte van Crohn. Juist door mijn eigen ervaring weet ik hoeveel impact IBD kan hebben op je dagelijks leven. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Vermoeidheid, buikklachten, onzekerheid rondom voeding en het continu zoeken naar wat wel of niet goed voelt voor je lichaam, het kan veel van je vragen.

Vanuit mijn eigen diagnose ben ik de opleiding Voeding & Diëtetiek gaan volgen, met de wens om mijn persoonlijke ervaring te combineren met wetenschappelijke kennis. Tijdens mijn studie en eigen traject ontdekte ik hoe groot de rol van voeding, leefstijl en persoonlijke begeleiding kan zijn bij het creëren van meer rust en vertrouwen. Vanuit die ervaring is mijn passie ontstaan om mensen met IBD en andere darmklachten te begeleiden op een manier die zowel professioneel als persoonlijk aanvoelt.

In mijn praktijk kijk ik verder dan alleen een voedingsschema. Ik vind het belangrijk dat jij je gehoord voelt en begeleiding krijgt die écht aansluit bij jouw lichaam, klachten en leven. Geen strenge regels of onnodige beperkingen, maar een praktische en haalbare aanpak die werkt voor jou.

Mijn doel is om jou te helpen meer grip te krijgen op je gezondheid, zodat voeding niet langer een bron van stress hoeft te zijn, maar juist ondersteuning kan bieden in jouw dagelijks leven.